你是否曾與小翔一樣有類似的感觸，感覺自己聽過了許多成功人士說的大道理，但卻仍然覺得自己這一生過的不是很好呢？相信會有這樣感覺的你並不是不夠努力，只是結果往往差強人意。也曾思考過是哪個環節出了問題，但卻仍未找到答案，那麼就讓我們一起翻開《精準學習》這本書，開始找尋問題真正的答案。
本書自我介紹：
作者：成甲
出版社：先覺
出版日期：2017/08/01
在開始介紹《精準學習》之前
必須先跟各位伴伴們介紹「知識發展的三階段」
分別為知識數量、知識獲取速度以及知識深度
在早期知識流動不易的年代
誰能掌握知識 誰就掌握一切
但到了近代
變成了誰能快速得到知識
誰就能掌握市場先機
但隨著網路的普及
知識獲取速度已經不再是關鍵
取而代之的是對知識了解的深度
唯有深刻思考過後的知識
才能建構出「預見性認知」
幫助我們在未來遇到類似的問題時
能比別人早一步想出最佳的解決方案
所以我們該做的不再是比拚知識數量與速度
而是要好好專注在知識的深度
就讓我們跟著被尊稱為「中國最會學習的人」—成甲
一起來精準學習吧～
精準學習 心智圖
立馬記住「精準學習」的3大重點
1. 兩大重要的底層心態
2. 提升學習能力的三方法
3. 持續提升學習能力的三技巧
精準學習 心得：
在小翔的讀後心得之前，要先感謝Wesley推薦小翔《精準學習》，必須說《精準學習》真的是乾貨中的乾貨，不輸給《原子習慣》與《刻意練習》兩本偉大的著作，一樣被收錄在小翔必讀經典書籍之中。
接下來我們回到小翔的讀後心得，這本書一樣給小翔滿滿的啟發，簡單提兩點來跟伴伴們分享。第一點是韓寒說的：「聽過無數大道理，卻仍然過不好這一生。」這句話真的一語道盡小翔內心對學習的恐懼，因為小翔很希望自己能透過不斷學習，來反轉自己身處的現狀，但卻很擔心自己沒有往正確的方向前進，而浪費了人生寶貴的時間。雖然人們常說「人生沒有白走的路」，但小翔仍不希望自己看了很多書，卻只有少少的進步，這樣會讓小翔覺得自己很沒有效率。因此，在讀完本書之後，小翔開始用成甲提到的「反思」來檢視自己的學習方法，避免自己落入「低度勤奮」的陷阱。在省思的過程中，小翔發現自己的學習並不單單只是畫線與抄寫兩個動作而已，還有對內容的省思與想法的產出。雖然稱不上是令人深思的作品，但至少是小翔深思熟慮後的成果，小翔希望能藉由對書的省思，來提供伴伴們更不同的思考方式，也使自己在閱讀的過程中更有收穫。
延伸前面「反思」的主題，第二點小翔想分享的是「沉著」。在小翔反思自己學習方法的同時，雖然發現到自己使用的學習策略是有效的，但內心卻有一個聲音不斷的告訴小翔：「你這樣學太慢了，別人一個禮拜可以看兩三本書，為什麼你只能看一本呢？」這個聲音確實也曾迫使小翔更加賣力地讀，不只拉長每日的閱讀時間，也使原本的細細品讀，變成了快速瀏覽，可是對內容的了解程度卻大不如前。這種感覺很奇妙，明明認知上知道自己已經看完一本書，但卻對書中的內容毫無印象，別說把知識運用在自己的生活中，就連把重點整理出來都有困難。這樣的情形又更加迫使小翔內心的焦慮上升，進而造成小翔身心產生一些問題，例如情緒起伏不定、心悸、負面的自我認同…等。好險就在這時候剛好看到成甲說的「以慢為快」的學習方法，內心的焦慮感才慢慢下降，不再追求一個禮拜多看幾本書，而是專注地把一本書好好地看完。不僅閱讀的品質大大的提高，也更加地掌握了書中的核心重點。小翔跟伴伴們分享這個故事，最主要的目的是希望伴伴們，能以一顆沉著的心好好的閱讀一本書，不要像小翔之前一樣為了追求閱讀的數量，而忽略了閱讀的品質，不僅最終得不到小翔想要的成果，也害自己的生活品質大大下降，這樣真的得不償失啊！
小翔知道身處在這個凡事講求效率的年代，要叫人慢下來真的有點困難，但就像《精準學習》裡提到的這句話一樣「沒有刻意學習的痛苦，就沒有一針見血的清楚。」很多事情並非像我們想的一樣，能立刻得到想要的成果，學習只不過是其中一項罷了，所以我們該追求的並不是速速完成一件事情，而是好好地把一件事情做好。所謂的高效人生，並不是在很短的時間內做很多沒有意義的事情，而是在適當的時間內把重要的事情給完成。身處在這個世代，我們不只該學會快速變遷的能力，還需要具備一顆願意讓自己慢下來的心，最好是有能力做到隨萬物驟變，而心不變的境界，這是小翔希望自己能做到的境界，最後也希望各位伴伴們也能一起達成這樣的境界，大家一起加油吧～
精準學習 名言佳句分享：
精準學習 評價：
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都可以留言跟大家分享
讓我們一起在知識的領域上進步吧！
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by TTOR-小翔
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再次感謝伴伴們情義相挺 謝謝
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我覺得定期回顧真的很重要，失敗了檢討很重要，但成功了的反思更是重要，當自己做對方法的時候，反思這些方法是如何做到的，才能複製成功的經驗，(最近學習股票的有感而發XDDD)
上面小翔分享的紅綠燈觀念也讓我想起最近讀的一本書(自在面對衝突)，當我們面對不同觀點的時候，有些人就是會先反駁，這也很容易陷入故步自封的小圈圈裏面，謝謝小翔的分享~~~ 🙂 最近也來試試看讀這本書
在股票市場就是要找到自己能成功的方法，然後不斷複製他，這樣只要時間一久，就能達到自己理想的目標。
是阿，我們不能讓自己陷入在小圈圈裡面，不然就很難看見不同的思維，打開心胸才會樂於接受不同的想法，這本書真的很推薦給大家看，相信你也能從中收穫不少
原來快速掌握知識是有方法可循的，感謝版主的推薦
對喔 用對方法可以讓你事半功倍喔
持續學習真得很重要，感謝版主分享新知識！我也要去實踐看看！
好喔 期待你會有好成果喔
真的需要每天反思自己的行為，吾日三省吾身，如果無法客觀地看待自己的行為，這樣就會一直止步不前，但是自己卻是自己最好的進步機器，只待有天能自己發現。
是阿 有反思的生活才能讓自己有所進步 不然真的只會是浪費生命
書看多了就會發現，其實古人早就瞭解很多現在我們接收到的知識了，他們的資訊沒那麼發達，需要苦學的時間比我們長多了，現在我們透過精準學習就能事半功倍，真的不能再浪費時間了～
對阿 必須說這是個很棒的世代 只是我們有沒有智慧去運用這些這麼棒的工具而已 小翔相信我們能比之前的人能更加進步且完成更多偉大的創舉 大家一起加油吧
哇! 第一次聽到低度勤勞這個名詞，每次看版主文章都感覺收穫很多。文章中提到底層心態的綠燈思維真的是蠻重要的，我一直覺得要以空杯心態去學習每一件事情，即便那件事情已經聽過很多人講過，但是還是有可能有不同的想法出現。
感謝版主用心整理~
謝謝你讚美 真的要時時刻刻保持開放的心胸 才能讓自己學習到更多東西 不然可能會錯失很多學習的機會 加油啊 還請hank繼續支持小翔
感謝版主的分享，覺得書中分享的很多觀念真的都非常重要呢！可以加入之後的閱讀清單了😇
是阿 這本真的推的 不看真的可惜 希望改天你也能把他找來看 加油吧
同意版主所說的，現在應該更注重知識的深度和廣度，同時能夠藉由自身的反思，一點一滴的累積進步，希望我們都能夠一同成長~
加油喔 讓我們一起做現代沉思者吧XD哈哈哈哈哈
跟小翔有一樣的遭遇呢！累積了很多書單要看，但卻覺得自己看書的速度太慢了…
有的時候覺得每個字都讀過了，但翻到後面看到他講前面的概念，卻好像失憶一樣都想不起來（好像看了跟沒看一樣）
真的需要把心沉著下來，不要著急才是王道。
是阿 比起一目十行 我覺得過目不忘更有價值
覺得你說的很好，以慢為快，有的時候常常會覺得自己的動作總是很慢，又很沒成果，可能就像你說的一樣，也許慢就是快，我會繼續努力加油的，喜歡你已自己出發點來寫的文章👍🏻👍🏻👍🏻
謝謝你的讚美 有時候慢慢來並不是沒有效率 只是在累積成效而已 時間到了它自然會讓你看見他的可怕
沒有刻意學習的痛苦，就沒有一針見血的清楚
版主說這句話太犀利了，真的是所有知識都得來不易，沒有把心靈耳朵打開的話，就沒有辦法對自己持續的進步!
是阿 要好好跟心靈對話 才能讓他聽進你渴望的事物 這樣你也才能繼續進步下去 加油
明明看了很多書卻沒有辦法增進，仔細看完一本書比一次看很多書還要好許多，有沒有學到書中的重點知識才是重要的呢
對阿 有時候慢慢來才能把功夫練得扎實 這樣才會讓自己的下一步走的更順遂
學習果然還是有不同境界 非常感謝版主分享 有時候要享受學習所帶來的不適感 或許這就是跨出舒適圈的感覺吧
是阿 在那種時候只要告訴自己再多撐一下子 就會讓自己的能力又更上一層樓 不斷的挑戰自己的舒適圈吧
哇收獲滿滿！底層學習真的讓我印象很深刻
還有讀了一本書最後不知道自己讀了什麼…
筆記跟深度思考真的是我們現在需要學習的課題
謝謝你！滿滿乾貨！
不會 也謝謝你的留言 希望你的學習也能越來越精準喔 提升自己的學習品質
看起來是一本不錯的書籍，感謝版主分享，有機會來閱讀看看~
對喔 這本書真的很讚 希望Henry也能把他找來看喔
好喜歡你用的圖文，清楚明瞭，反思、教學、刻意練習這三大重點，就是能讓我們更精準的掌握想學習的事物，謝謝你的分享，增加了我的好書清單👍🏻
不會 希望我的分享能讓你對閱讀更有興趣 這樣就值得了 Bella加油喔
很喜歡版主的排版，很清新很輕鬆可以看到重點。最後的總結 “在適當的時間內把重要的事情給完成” 這個我也蠻有體悟的!
水喔 讓你有收穫才是最重要的 希望能讓你又更深的體悟 加油喔
謝謝詳細的整理與介紹！不知道版主有沒有聽過Readwise筆記軟體？凱威這個月的選三運動其中之一是閱讀，然後最近用了這個 https://readwise.io/i/k53 有推薦給版主！
這個連結的話原本30天試用期可以延長到60天喔〜知識就是力量，期待後續更多版主分享的書籍！
謝謝凱威的推薦 感覺這是一款很棒的筆記工具 改天我也來用用看 希望你的閱讀運動可以繼續前進下去 一起加油吧！
哇！你好棒喔！我一個月才讀完一本書，是利用每天睡前讀。我覺得閱讀是一種享受，同意版主說的，高效人生是在適當的時間內把重要的事情給完成，而且要有慢下來的心。
那是因為小翔最近比較有空 想說多看點書來跟大家分享 是阿把對自己來說重要的事情做完 就是一種高效率的人生 而且不要求快 求快很容易讓自己心煩意亂 讓自己的心慢下來 才會有更大的收穫
這樣的排版真的很好閱讀耶，原來想要精準學習是有步驟的，感謝版主分享
對阿 有清晰的步驟能讓你學習起來更加快速與方便 加油喔
又多了一本好書可以收藏~
我也要養成閱讀的好習慣!!
閱讀真的對自己很久幫助 但要養成習慣真的有點困難 加油 慢慢來一定可以的
我也一樣看完一本書卻對內容沒印象，即便是有邊作筆記效果還是沒那麼好，所以現在一本書都會看兩遍，雖然慢，但熟悉的會有印象，有印象就會加深記憶。今天知道原來我不孤單阿XD 慢慢來比較快，一起加油。
是阿 不瞞各位伴伴們 小翔自己閱讀的速度也很慢 一本書都審過好幾遍才了解作者的想法 這部分真的需要練習 不太可能一天就能讓自己閱讀的很快 希望大家能一起來練習閱讀這項技能 讓自己能更快理解任何內容 加油吧